白癜风在饮食上应该注意些什么?

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  1、保证健康的生活习惯:理科学的饮食,防止任何诱发因素。玩电脑时间不要过长,戒烟戒酒,不要过度辛苦疲劳,不整天打麻将,更不能够让这些儿琐事影响自己的心情,输不起发脾气,发怒,烦恼堆积而影响自己的心态。保持平和的心态,开朗积极的应对白癜风!

  2、月经期前中后的身体护理:经期是女性很重要的一个生理。这个时候,要对饮食保持很高的水平和要求,生冷不吃,也不能受凉感冒,不要沾冷水,吃甜食的坏习惯就要控制一下,少吃甜食,少吃油腻食物,上火食物。保持合理的工作和休息调控,不玩刺激的游戏,不看血腥恐怖的电影。

  3、避免化学物质的刺激:不要沾染一些化学药剂,尤其酚类物质和一些医学上、化工上的脱色剂,这些物质不仅会引起白癜风的症状严重,有时还会对人体产生极大的伤害。不要在化工厂久呆,对自己住的环境要多维护,多打扫、清洁。保持舒适、优雅的居住环境。

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